亞東科技大學-芳療紓壓手作課程
今天很開心與 胡家錚老師、 Claire Hung 敏純老師
一起來到亞東科技大學，
陪伴同學們透過芳香療法探索自己的情緒與內在狀態。
活動一開始，
我們準備了香氣摸香的 四款精油，
邀請同學們透過嗅聞，
選出自己最喜歡、最有感覺的氣味。
敏純老師分享每種植物的特性與植物性格，
也帶領大家認識香氣如何透過嗅覺影響大腦邊緣系統，
以及芳香療法的發展故事。
過程中，同學們不僅認識植物，
也開始從氣味中看見自己的情緒與需求。
之後，大家依照自己喜歡的香氣，
親手調製專屬的香氣噴霧，
將當下的感受與喜愛的氣味收藏起來。
接著家錚老師藉由生命靈數，
引導大家探索自身特質與潛在優勢，
再透過植物精油的陪伴，製作屬於自己的精油滾珠瓶。
看著同學們一邊認識自己、一邊調配專屬香氣，
現場充滿專注與驚喜。
活動最後，我們帶著大家進行頭部放鬆按摩，
透過雙手與香氣的陪伴，讓身心慢慢沉澱下來，
也為今天的體驗畫下溫暖的句點。
謝謝今天參與的每一位同學與老師，
謝謝你們願意打開感官、認識植物，也認識自己。
有時候，一個氣味不只是香氣。
它可能是一把鑰匙，帶領我們看見內在的情緒、需求與力量；也可能是一份提醒，讓我們在忙碌的生活裡，重新回到自己身上。
期待未來有更多機會，與大家一起透過植物與香氣，展開一場場認識自己的旅程
#感謝恩寶芳療師分享
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